Search the Community
Showing results for tags 'drinken'.
Found 1 result
-
Gezond eten & bewegen Een leuk begrip, maar hoe doe je dat, wat is nu gezond en wat niet? In dit topic wordt er gepraat over gezond eten & bewegen, afvallen, aankomen en/of op gewicht blijven; wat voor sommige vanzelfsprekend is en voor anderen een stuk lastiger. Iedereen doet dit op zijn eigen manier, maar tips van anderen kunnen nooit kwaad. Gezonde en/of magere tussendoortjes: - Wortels - Rode (of eventueel gele/groene) paprika - Komkommer - Cherrytomaatjes - Rozijntjes - Noten - Banaan - Yoghurt met (diepvries)fruit/noten/muesli en eventueel honing - Appel met kaneel uit de magnetron - Rijstwafel - Los Fruit: appel/banaan/peer/druiven/aardbeien/meloen/ananas - Soep (broccoli/tomaat/groente) De nieuwe regels @ wikkel nog: ik zag dat ik niet had gereageerd maar ik ren die van Egmond inderdaad weer (halve marathon).
